イベントレッスン【親子ヨガ】2018.06.28 06:32「夏休みもヨガしたい！」「子どももヨガに興味を持ってるみたい。」そんなヨギーママたちのお声を頂き、夏休みイベントレッスンとして『親子ヨガ』を行います。動物や自然の中にあるものをヨガのポーズに見立て、親子で楽しく取り組める内容にしたいと思っています。夏休みの思い出作りに、ママのリフ...
8月レッスンスケジュール2018.06.28 06:08いよいよ、本格的な夏の到来です！気温が高くなると体が環境に順応できず、さまざまな体調の変化が起こります。水分を多めにとり、疲れを感じるときは無理せずにゆっくり休んで、暑さを乗り切りましょう！★お知らせ★イベントレッスン『親子ヨガ』を7月25日（水）と8月10日（金）市内公民館にて...
7月レッスン増席2018.06.24 06:00たくさんのご予約ありがとうございます。満席を頂いていた7月6日(金)ヨガリラックス（←満席となりました）、と12日(木)（→残1席）マタニティヨガをそれぞれ2席ずつ増席いたしました。ご検討頂いた方は、ぜひご参加下さいませ。お待ちしております。
毎日のプラクティス2018.06.22 21:17今週は九州地方は大雨に見舞われ、関西では大きな地震が起こりました。不安や困難の中におられる方々が、1日も早く平穏な日々に戻られますようお祈りいたします。しかし、地球は生きている！しかも、熱く、激しく。今日は新燃岳が噴火したそうです。今日のレッスンでは、特に足裏に集中してグラウンデ...
育て合う2018.06.12 04:36※ご本人の了解を得て写真を掲載させて頂いています。ベビーママヨガクラスに継続的に通って下さっているSさんと7ヶ月のSくん母子。みずみずしく幸せに満ちた笑顔に、胸を打たれて涙が出そうになります。親と子は、純粋な愛情で結ばれた美しい関係。お互いに育て合う、親密な関係。しかし、日本でも...
Ezukoな朝活2018.06.02 05:48私も普段の朝は支度や家事でてんてこ舞いですが、休日は早朝息子が起きだす前に犬と江津湖周辺を散歩します。ひんやりとしたみずみずしい空気が最高に気持ちいい！1週間の疲れがすうっと浄化されます。