熊本市東区 動植物園すぐそば

予約制・少人数制
English available

『江津湖早朝ヨガ』

4月・5月・9月・10月の年4回
下江津湖畔にて早朝ヨガを行っています
次回は2020年春開催予定
詳細は1ヶ月ほど前に掲載します

レギュラークラス内容

空席状況は直接おたずねください


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ヨガ

90分 運動量:★~★★★

ハタヨガの基本的なアーサナ(ポーズ)、呼吸法、メディテーションを90分かけてじっくり行います

参加される方の体調やヨガ歴、季節、天候などによって内容や強度をアレンジします

■初めての方からヨガを深められている方までどなたでも

■お子さま連れ不可


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ベビーママヨガ

70分 運動量:★〜★★

産後の体を整えるやさしいヨガクラス

■1ヶ月検診が済み、体調が良好な方(帝王切開は産後3ヶ月目安)

■生後1ヶ月~1歳頃までのベビー

◯定員を超えているため、新規お申し込み停止中です

◯aozora yogaマタニティクラスに参加されていた方は別途対応させて頂きますので、ご連絡下さい


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マタニティヨガ

90分 運動量:★

妊娠期をより健やかに、出産をよりスムーズにするためのやさしいヨガポーズやストレッチ、呼吸法を行います

■妊娠16週〜予定日までの医師の許可を得た方

■お子さま連れ不可


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プライベートレッスン

ご要望に応じたヨガレッスンを行います
周りを気にせずにヨガに浸りたい方、お友達同士やカップルなどにもおすすめです
▪️お子様連れ可

プライベート(70分) 5000円/1人 
セミプライベート(70分) 8000円/2人

レッスン料

■70分クラス(ベビーママ、マタニティ)

1回1200円 5回チケット5000円(ベビーママ3ヶ月、マタニティ12ヶ月有効)

■90分クラス(ヨガ)

1回1500円 5回チケット6000円(3ヶ月有効)

・マット代込み

・ハーブティ付き

・入会金・年会費なし

ご予約

初めての方は、下の「レッスンお申し込み」フォームよりご予約ください

その他のお問い合わせは、メールaozorakumamoto@yahoo.co.jpからも受け付けております

※物販や有料広告等の勧誘メールはお断りいたします

アクセス

お問い合わせいただいた方に詳しい道順をお知らせいたします

・熊本市動植物園正門より400m

・健軍商店街より800m

・通町筋より6km

駐車場

敷地内の駐車スペースに限りがあり、ご予約が多い場合徒歩5分ほどにある公営駐車場(無料)をご案内することがあります

駐車スペースは予約順とさせて頂いておりますので予めご了承ください