ヨガ哲学講座
インド思想やヨガの智慧に学び、お互いの考えをシェアする『ヨガ哲学講座』を開催しています
ヨガの思想、歴史、技法について理解を深め、今を生きる私たちのライフスタイルと照らし合わせながら、その意味を考えます
一方通行の講義ではなく、お互いの経験や思いを伝え合い、双方向の交流を大切にすることで、今の自分に気づきを向けていきます
ヨガについてもう一歩踏み込んで知りたい方、インド思想に興味のある方、自分自身について考えたい方、仲間と共に学ぶワクワクをご一緒しませんか？
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ヨガ哲学講座 2025
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ー２コース開講 ー
・ヨガ哲学講座①『ヤマ（慎むべきこと）』
全５回 ４月スタート 隔月金曜日 募集人数 6名
・ヨガ哲学講座②『ニヤマ（薦められること）』
全５回 ３月スタート 隔月木曜日 募集人数 1名
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目的
ヨガ哲学の基盤ともいえる10の道徳的考え方「ヤマ（慎むべきこと）」「ニヤマ（薦められること）」について、ワークやディスカッションを通して能動的に考えを深めます
古代から受け継がれるインド思想やヨガの考え方に触れ、参加者自身のこれまでの体験や考え方をを解きほぐしていくことで、新たな「気づき」へと結びつけていくことを目的としています
特徴
・ヨガ哲学初心者にも分かりやすいテーマに沿った内容
・２ヶ月に一回の無理のないペース
・ワークやディスカッションを通して思いを言語化
・参加者同士のシェアリングから他者との関わりを育む
・レポートを通して学びを日常に落とし込む
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各コースのテーマと日程
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・ヨガ哲学講座①『ヤマ（慎むべきこと）』
自分と自分を取り巻く世界との関わりについて考えます
［テーマ］
①非暴力（アヒムサ）暴力的であってはいけない
②不嘘（サッティア） 嘘をついてはいけない
③不盗（アスティヤ） 盗んではいけない
④不過度（ブラフマチャリア） エネルギーの無駄遣いをしてはいけない
⑤不貪（アパリグラハ）執着してはいけない
［日程］
4月18日、6月27日、8月29日、10月17日、12月12日
隔月金曜日 10:30～13:00
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・ヨガ哲学講座②『ニヤマ（薦められること）』
与えられた人生をより良く生きるための心得について考えます
［テーマ］
①清浄（サウチャ）清浄を保つこと
②知足（サントーシャ） 足るを知ること
③熱業（タパス）困難をやり遂げること
④読誦（スワディヤーヤ）自己の探究
⑤祈念（イシュワラ・プラニダーナ）身をゆだねること
［日程］
3月6日、5月15日、7月10日、9月18日、11月13日
隔月木曜日 10:30～13:00
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●ヨガ哲学講座②は、①を受講されていない方も参加いただけます
●日程は、主催者・参加者の都合により変更する場合があります
●お子さま連れはご遠慮ください
●専門的な哲学用語、ヒンドゥー教や仏教などの宗教的概念に触れることがあります
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講師
富岡由香里
場所
aozora yoga kumamoto自宅スタジオ
（熊本市東区広木町）
講座の流れ
資料を用いた座学
ワークとディスカッション
ハタ・ヨガの実習
お茶タイム
毎回簡単なレポート形式の宿題があります
参加費
早割価格 20,000円 ※開講の1ヵ月前までにお支払い完了
通常価格 22,000円
(お茶とお菓子付)
お支払いをもって予約確定とさせて頂きます
キャンセルポリシー
キャンセルポリシーに基づき、キャンセル料が発生いたします
開講の7日前まで: 10%
開講の6日～2日前: 50%
開講の前日・当日: 100%
ご予約方法
・お申込みフォーム
・LINE (交換済みの方)
・クラスに来られてる方は、直接インストラクターにお声がけください
対象
・ヨガやヨガの考え方にご興味のある方
・18歳以上の心身ともに健康な方
・5回の講座に参加できる方
用意するもの
・筆記用具
・動きやすい服装
・任意でヨガ経典の本
募集人数
ヨガ哲学講座① 6名
ヨガ哲学講座② 1名
※満席になりしだい締め切りとさせていただきます