アーユルヴェーダ講座

『アーユルヴェーダ』はインド・スリランカ地方発祥の伝統医学

体・心・精神レベルでの統合的な健やかさを育むことを目的とした理論や方法です

不定期で、アーユルヴェーダの基本的な考え方に学びながら、日々をより健康に幸せに暮らすためのヒントを得るワークショップを開催しています

よりナチュラルな健康や幸福へのアプローチにご興味のある方は、ぜひご参加ください

～日々をごきげんに過ごすヒントと楽しいおしゃべり～

次回「冬～春の過ごし方、スパイスドリンクづくり」

とき：　2026年１月29日(木)　10:30～12:30

参加費：　3000円

＊おやつとスパイスのおみやげ付き＊

内容：

・アーユルヴェーダとは

・冬～春の過ごし方のヒント

・スパイスドリンクづくり

・おやつを食べながらフィードバック

持ち物：

筆記用具、水分補給用飲み物

お申し込み：

LINE・お申込みフォーム、インストラクターに直接お声がけください

お支払いをもって予約完了とさせていただきます

キャンセルポリシー：

お支払い後、キャンセルされる場合は

資料とおみやげ（スパイス）のお渡し

スタジオレッスン1回無料とさせていただきます

当日のキャンセルは極力お控えいただけますようお願い致します

【参加にあたってのお願い】

スタジオにおける、健康食品・化粧品・アロマなどの物品や宣伝物の持ち込み、販売、勧誘は固くお断りしております

参加者が安心して集える環境を大切にするために、ご理解のほどよろしくお願い致します