はじめての方へ

数あるヨガスクールの中から、aozora yoga kumamotoに興味を持っていただき、ありがとうございます。 
当ヨガスタジオは、江津湖ほど近くにある自宅の2階専用スペースにて、定員7名のアットホームな雰囲気の中ヨガレッスンを行なっています。
あらゆるライフステージに寄り添ったレッスンを心がけ、人生を通してヨガを続けていける空間作りを目指しています。

aozora yoga kumamotoが

大切にしている3つのこと

今の心と身体の状態に気づいていきます
本来の心と身体のバランスを取り戻します
伝統的なハタヨガのポーズや呼吸法をじっくりゆっくり行います

みなさまの、幸せで健やかな毎日のために、ヨガを通してお手伝いさせていただければ幸いです。

《レッスン参加の前にご一読ください》

◯1Fの住居スペースで小型犬を飼育しています。犬アレルギーの方はご遠慮ください

◯通院中、治療中の方は医師の許可を得てからご参加ください

◯レッスン2時間前までに食事をお済ませください
◯ご予約はレッスン前日22時までにお願いいたします

◯キャンセルはなるべく早めに、遅くともレッスン2時間前までにご連絡ください

◯ベビーママヨガクラス、マタニティヨガクラスは女性専用とさせていただいております
◯男性の方は、ご夫婦・ご家族・お友達など女性とのペア、もしくはグループのみご参加頂けます

《持ち物》

◯動きやすい服装で、必要な場合は飲み物やタオルをお持ちください

※マットはこちらで用意いたします(無料)

寒い季節は、着脱しやすい上着を1枚お持ちください

妊娠中の方は、下記のものを毎レッスンご持参ください

・母子手帳 ・健康保険証 ・産院診察券

ねんねベビーをお連れの方は、お出かけセットと、ベビーを寝かせる大きめのバスタオルやベビーケット、ブランケットなどをお持ちください

小さなお子さまをお連れの方は、お気に入りのおもちゃや本、飲み物やおやつなどをお持ちください