12月14日（火）「太陽礼拝54回」イベントレッスン

いくつかのヨガポーズを組み合わせて流れるように動く「太陽礼拝」を

煩悩の数108の半分の54回行います

🌿心と体を浄化してスッキリ

🌿瞑想のような感覚が味わえる

🌿達成感が味わえる

🌿冷え性やむくみが解消される

🌿視界が広くなる

🌿晩ごはんが美味しい

🌿ぐっすり眠れる

🌿家族にちょっとだけ優しくなれる

などの効果が期待できます

(個人差があります)

途中休憩、途中ドロップアウトOKです

優しいシークエンスで行いますので

連続太陽礼拝はじめての方もぜひご参加下さい

日時:

12月14(火)10:30-12:00

参加費:

80分チケット1回分

60分チケット1回分＋200円

ドロップイン1500円

対象:

aozora yoga kumamotoのレッスンを受講されたことのある方

禁忌:

緑内障、高血圧で内服されてる方、妊娠中の方

お子さま連れ不可

スタジオに入れる人数を定員としますので

ご希望の方はお早めにご連絡ください