Time goes by

早いもので、2018年に残された時間はあとわずかとなりました。

みなさまにとって、2018年はどんな年でしたか？

ご自身のにとっての、今年の心に残る出来事や、トピックは何だったでしょうか。

今年は、本当にたくさんの方々がaozora yoga kumamotoにお越しくださり、ヨガを共にしてくださったことに深く感謝しています。

12月29日は上林町の師匠のもとで、108回太陽礼拝に参加し、2018年のヨガ納めとなりました。

ヨガティーチャーは時に孤独な職業でもあるので、たびたび頂上の見えない山を一人で登っているような気持ちになりますが、こうして原点に立ち戻れる場所があって、温かく迎え入れてくれる仲間がいることは、本当に幸せなことです。

ヨガの８つのステップである『八支則』の中に、「ニヤマ」という生活する上でのルールが示されていますが、その中に「サントーシャ:知足」＝足るを知る、というものがあります。

今年は、この「サントーシャ」、必要なものはすでに全て与えられているんだ、ということを深く感じた一年でした。

2019年も、与えられたyoga shala(ヨガをするための空間)を大事に守って、ご縁のある方々とヨガをご一緒できれば嬉しいです。

どうぞ、よいお年をお迎えください。