江津湖早朝ヨガ/秋2021開催決定！

熊本市公園課の許可を頂きまして、2021年秋の江津湖早朝ヨガを開催することが決定いたしました。

秋の江津湖は少しずつ季節が移りゆく時期。優しい静けさに包まれ、ひんやりとした朝の空気は心や体を浄化してくれるようです。

今回の早朝ヨガでは、座り姿勢や仰向けの姿勢で、ひとつのポーズをゆっくりとキープするやさしい陰ヨガを行います。

◎熊本県のガイドラインに沿って、ウィルス感染防止対策を行った上で開催いたします

・日程

2021年9月11日(土)　6:00‐7:00 終了しました

2021年10月2日(土)　6:30-7:30

・場所

熊本市東区　水前寺江津湖公園広木地区　管理棟付近

公園駐車場をご利用いただけます

・参加費

無料　

(レンタルヨガマット300円　要事前予約）

・対象

老若男女、ヨガ初心者から長年ヨガに親しまれている方、現役ヨガインストラクターのみなさま、どなたでも大歓迎

※通院中、投薬中など体調に不安のある方は担当医に相談の上ご参加ください

※関節痛、緑内障、骨折後、手術後など気になる症状がある方は、事前にお知らせください

※妊娠中の方は16週以降で医師とご家族の許可が必要です

・定員

30人

・お申込み

新規の方はホームページTOPのお申込みフォームより、交換済みの方はLINEよりお申し込みください

お申し込みをされた方に、詳しい場所など詳細をお送りいたします