2020年10月レッスンスケジュール

朝夕涼しく、さわやかな季節になりました。

江津湖周辺は秋の花々が季節の移り変わりを知らせてくれています。

遠くへの旅行は勇気のいるご時勢ですが、お散歩やハイキング、ドライブ、3密を避けながらお友達とランチしたり、美術館や博物館を訪れたり、身近な楽しみを満喫したいですね。

意外と身近にパワースポットや癒される場所があるかもしれません。

10月は暑さが落ち着きますので、少し運動量のある動きも取り入れていきたいと思っています。

チャレンジする気持ちも、時には必要ですよね。

10月10日(土)6:30－7:30今年最後の江津湖早朝ヨガです。

お近くの方はぜひご参加ください。