江津湖早朝ヨガ2022秋

暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？

今年は特に暑さが厳しく、夏が長く長く感じます。

身体は微細なシステムを保持するだけで相当のエネルギーを浪費しているはずです。

どうぞ、無理なさらず、自分をいたわる時間を持たれてくださいね。

さて、秋に江津湖早朝ヨガを行います。

夏の疲れを優しく癒し、冬に向けて心と体を整えていきます。

ぜひ、純粋でおだやかな早朝、自分の内側とつながる時間をご一緒しましょう。

今回より、家族のスケジュールや私の体力的な理由で、各季節1回（年2回）開催となります。

回数は減りますが、これからも楽しんでこのヨガイベントを長く続けていきたいと思っています。

どうぞ、ご理解のほどよろしくお願い致します。

・日程

2022年10月1日(土)　6:00-7:00　

・場所

熊本市東区　水前寺江津湖公園広木地区　管理棟付近

公園駐車場をご利用いただけます

・参加費

無料　

(レンタルヨガマット300円　要事前予約）

・対象

老若男女、ヨガ初心者から長年ヨガに親しまれている方、現役ヨガインストラクターのみなさま、

お子さん連れ、カップルなどなど、どなたでも大歓迎

ピクニック気分で、ぜひご参加ください

※通院中、投薬中の方は担当医に相談の上ご参加ください

※関節痛、緑内障、基礎疾患のある方は事前にお知らせください

※妊娠中の方は16週以降で医師とご家族の許可が必要です

・定員

40人程度

・お申込み

新規の方は下のお申込みフォームより

交換済みの方はLINEよりお申し込みください

お申し込みをされた方に、詳しい場所など詳細をお送りいたします

お申し込みはこちらから

秋の江津湖でお会いできるのを楽しみにしています！