江津湖早朝ヨガ2022春レポート

今年も、４月30日(土)、5月28日(土)の2回、江津湖畔で早朝ヨガを行うことができました。

両日とも40名を超えるみなさまにご参加いただき、初めましての方とのご縁や、毎回朝ヨガに足を運んでくださる方との再会も嬉しく、温かな感情が交差するような、幸せな朝時間をご一緒させていただきました。

インターネットで世界中とつながることができる昨今ですが、はやり、人間は、直接人とのふれあいや、同じ空間で同じ体験を共有することを求める生き物なのだな、と早朝ヨガのたびに実感しています。

世の中は目まぐるしく日々変化していますが、江津湖の周りはとても平和で、ゆったりとした時間が流れています。　

ただ、上流から流れ着いてくるゴミ、特にペットボトルやプラスチックの容器がどんどん増えていますし、外来種のウォーターレタスが年々繁茂の範囲を広げているように見えます。

あらゆる団体が、清掃や駆除を行って下さっていますが、すぐに振り出しに戻り、根本的な改善には至っていないようです。

ヨガをきかっけに、身近な街のオアシス、江津湖に身を置くことで、自然とのつながりや、心地の良い公共の空間を日々整備したり、お掃除したりしてくださる方々がいることを感じる機会になれば嬉しいな、と思います。

物事はとてもシンプルなのでは、と感じているこの頃。

何か問題があったとしたら、色々とややこしくしないで、例えば新しく何かを買ったり、無理やり行動しなくても、静かに目を閉じて、自分が今いる空間をゆっくりと感じるだけで、今の自分にとって何が必要で、何を手放したらよいのか、自分の心が整理してくれるのではないでしょうか。

どんどん身軽に、そして自由に、直感をピカピカに磨いて。

手の中に握りしめている固定概念を手放して、心も軽やかに生きていけたらいいですね。

さて、次回の早朝ヨガは2022年9月を予定しています。

スケジュールの関係で、秋は1回開催となりますが、どうぞご了承ください。

日程はまた追ってホームページとInstagramでお知らせいたしますね。

9月、世の中は、そして自分はどのように変化しているのでしょうか。

変化し続ける世界に生きていることを楽しみながら、また次回お会いできることを心待ちにしています。